Spiruline en PAILLETTES - 100 gr
Spiruline en PAILLETTES - 100 gr
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Parfaite pour agrémenter nos plats et recettes tout en profitant de ses bienfaits, la paillette s'utilise un peu comme un condiment.
Idéal pour débuter, le sachet de 100 grammes de spiruline correspond à environ un mois de consommation pour une personne, et permet déjà d'apporter à l'organisme.
On consomme en moyenne une portion de 3 à 5 grammes par jour, ce qui équivaut à une cuillère à café bombée par jour.
Commencez progressivement en quantité les premiers jours, afin d’habituer l’organisme si vous n’en avez jamais mangé ou si cela fait longtemps.
Tout le monde peut manger de la spiruline ! Il suffit d'adapter la portion : pour les enfants, environ une demi-cuillère à café sera suffisante ; pour les femmes enceintes, une cuillère à café rase (soit 3 grammes) et pour un adulte, une cuillère à café bombée par jour.
Vous pouvez consommer la spiruline par période (ou cure) jusqu’à 3 mois pour profiter pleinement de ses bienfaits, ou tout au long de l’année, suivant vos envies et votre ressenti.
N'hésitez pas à consulter la page Recettes, pour agrémenter votre spiruline au quotidien!
Conservation
Conservation
Sachet refermable. Conserver la spiruline dans son emballage d'origine ou à l'abri de la lumière, de l'humidité, et à température ambiante. Se conserve environ 2 ans à partir de la récolte.
Végétarien, sans gluten
Végétarien, sans gluten
Contre-indications
Contre-indications
La spiruline contient beaucoup de fer, c'est pour cela qu'elle est en générale contre-indiquée si on est atteint d'hémochromatose. Demandez conseil à votre médecin au besoin.
Expédition & frais d'envoi
Expédition & frais d'envoi
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